Segítünk, hogy a mindennapi feszültség helyét újra a megértés vegye át, és szakértő támogatással visszataláljatok egymáshoz.
A párkapcsolatok nem maguktól működnek.
Minden nap dolgozni kell rajtuk, hogy erősebbé váljanak, és hogy valóban boldogok legyünk együtt.
– John M. Gottman –
A párkapcsolat életünk egyik legmélyebb kapcsolódása. Itt szeretünk, biztonságra lelünk, itt vagyunk igazán önmagunk.
De amikor ez a kapcsolat megreped, az egész világ kibillen az egyensúlyából. Fájdalmas, zavaros és ijesztő ez az állapot.
Kimerültél, fáj, amit érzel, és talán már nem is emlékszel arra, milyen volt, amikor még minden rendben volt.
Csak azt érzed, hogy elvesztél benne – és nem tudod, hogyan lehetne innen kijutni.
Ha most épp ebben vagy, szeretném, ha tudnád: amit érzel, az teljesen érthető.
De azt is szeretnénk, ha hinnél benne, hogy nem kell örökre így élned!
Minden mélypont egyben lehetőség is. Lehetőség arra, hogy jobban megértsd önmagad, hogy új mintákat hozz létre, hogy másképp szeress – önmagadat is, és a másikat is.
Ebben tudunk neked segíteni.
Hogy ráláss arra, mi történik benned és köztetek, hogy megtaláld, mi az, ami még működhet – és mi az, amit újra kell építeni.
Vagy elengedni.
Nem kell egyedül végigmenned ezen a rögös úton.
Nem vagy egyedül.
És van remény – még akkor is, ha most csak a fájdalom látszik.
Lehet, hogy most nehéz ezt elhinni, de van kiút egy szebb jövő felé.
Nem ugyanaz, mint a múlt, hanem valami, ami talán még erősebb és boldogabb lehet.
Ha már egy ideje nem vagytok jól a párkapcsolatotokban, ha érzitek, hogy valamin változtatni kéne, de elakadtatok hogyan.
Ha már előre féltek az estéktől és a hétvégéktől, mert a feszültség szinte tapintható…. de még nem akarjátok feladni, mert emlékeztek, hogy valaha milyen jó volt együtt.
a párkapcsolat nem a biztonságot jelenti, hanem állandó feszültséget.
Amikor…
Ha ezt olvassátok, valószínűleg fontos még nektek ez a kapcsolat.
És ez jó hír.
Nem az a kérdés, hogy van-e probléma. Hanem az, hogy mit kezdtek vele.
A „majd megoldjuk” ritkán old meg bármit.
A legtöbb pár nem azért sodródik el egymástól, mert nem szeretik egymást!
Hanem mert:
Nem az a kérdés, ki hibázott!
A kérdés az, hogy hogyan lehet új alapokra helyezni a kapcsolatot – vagy tisztán dönteni a folytatásról.
Az első lépés egy rövid, kötelezettségmentes beszélgetés, ahol:
A cél az, hogy valódi, működő kapcsolatotok legyen.
DE! Ha mindketten hajlandóak vagytok magatokba nézni, megtalálni a saját felelősségeteket, meghallani a másikat és beleteszitek magatokat a velünk való közös munkába – az eredmény garantált!
Online
Személyesen
(Ha a párod még nem nyitott – vagy először te szeretnél stabilabbá válni.)
Nem kell megvárnod, hogy a másik is készen álljon.
A kapcsolat dinamikája akkor is változik, ha az egyik fél elkezd tudatosabban működni.
Mit kapsz?
Online
Személyesen
Akkor ideális, ha együtt szeretnétek dolgozni a kapcsolaton, strukturált folyamatban.
Mit kaptok?
Online
Személyesen
Ez egy többórás, fókuszált, mély munka.
Mire számíthattok?
160.000Ft / 4 órás intenzív alkalom
4 órás intenzív alkalom 2 szakember együttes vezetésével: 250.000 Ft
Az intenzív munkák során arra van lehetőség, amire a hagyományos heti 1 órás tanácsadások során nincs: nagyon fókuszált munkára, melyben lemegyünk a gyökerekig és onnan vissza, egy alkalom alatt.
Egyedi ajánlatkérés alapján a Gyorsító programunk egész hétvégés elvonulás formájában is kérhető.
Online
Személyesen
(Ha a párod még nem nyitott – vagy először te szeretnél stabilabbá válni.)
Nem kell megvárnod, hogy a másik is készen álljon.
A kapcsolat dinamikája akkor is változik, ha az egyik fél elkezd tudatosabban működni.
Mit kapsz?
Online
Személyesen
Akkor ideális, ha együtt szeretnétek dolgozni a kapcsolaton, strukturált folyamatban.
Mit kaptok?
Online
Személyesen
Ez egy többórás, fókuszált, mély munka.
Mire számíthattok?
4 órás intenzív alkalom 2 szakember együttes vezetésével: 250.000 Ft
Az intenzív munkák során arra van lehetőség, amire a hagyományos heti 1 órás tanácsadások során nincs: nagyon fókuszált munkára, melyben lemegyünk a gyökerekig és onnan vissza, egy alkalom alatt.
Egyedi ajánlatkérés alapján a Gyorsító programunk egész hétvégés elvonulás formájában is kérhető.
Az első időpont előreutalás után válik érvényessé.
Lemondás 24 órával korábban díjmentes.
Online alkalmak Google Meet-en keresztül zajlanak.
Személyes tanácsadás: Budapest, Nyugati tér 5. (Orchidea Terápiás Rendelő)
hajlandóak vagytok-e dolgozni rajta?
Szeretnétek-e tisztábban látni, és fontos-e még annyira a másik, hogy tegyetek érte?
Ha igen, akkor itt a következő lépés.
Az általam kidolgozott párkapcsolati tanácsadás során:
Dr. Falus Dóra vagyok, diplomás coach, mediátor, mentálhigiénés szakember. Közel 8 éve főállásban dolgozom párokkal és egyénekkel a harmonikusabb párkapcsolatuk és egyéni jóllétük megteremtésének érdekében. Módszerem egyedi: először külön-külön dolgozom a pár két tagjával és csak utána kezdjük a közös szakaszt.
Közel 200 párral dolgoztam együtt az évek során és az ebből eredő tapasztalatokból egy közös pontot találtam: azok a párok/egyének akik mindent beleadtak a velem való közös munkába, kivétel nélkül pozitív változást tapasztaltak a mindennapjaikban és a kapcsolataikban. Te hozd magadat és az elhatározást, a többit én adom!
A párkapcsolati konfliktusok ritkán egydimenziósak.
A Bridge2Balance egyik alapítójaként csapatunkba olyan szakembereket hívtam, akik mind emberileg, mint szakmailag képviselik az általam fontosnak tartott értékeket. Mindannyian többéves szakmai múlttal állnak rendelkezésetekre.
Kommunikáció, stressz, szerepek, múltbeli sérelmek – ezek összefonódnak. Mi komplexen nézzük a problémák hátterét. Amennyiben más területen (pl. karrier) is találunk elakadást, csapaton belül segít egy másik szakember nektek.
Gyakori helyzet. Már az is sokat számít, ha az egyik fél elindul.
A legtöbb pár túl sokáig vár. Ha még kerestek megoldást, nincs késő.
A cél a tisztánlátás, a változás és a tudatos döntés. Néha már önmagában az is felszabadító.
Nem klasszikus pszichoterápia, hanem strukturált párkapcsolati tanácsadás és mediáció.
Ha szeretnétek:
tegyétek meg az első lépést!
Foglaljatok időpontot most, és induljatok el egy működőbb kapcsolat felé!
bridge2balance megálmodója, diplomás coach, párkapcsolati tanácsadó, mediátor
család és párterápiás konzulens, önismereti tréner, coach
coach, megoldásfókuszú mediátor
családi, párkapcsolati és mindfulness coach
ÁBEL ANITA, LAKY ZSUZSI, PARTI NÓRA, DR. FALUS DÓRA - A PÁRKAPCSOLATOKRÓL | Egy ritmusban | Palikék
Hogyan találjuk meg az egyensúlyt a kisgyermekes életszakaszban párként és szülőként?
Jó zsaru – rossz zsaru szerepek a szülők között
Női vezetőként sem kell mindig megfelelni
Egyedül a párterápián: furcsa vagy felszabadító?
Nem kell, hogy a menopauza váláshoz vezessen!
Nyári szünet és a párkapcsolat - lehetőség vagy próbatétel?
Az anyák és nők csendes elmagányosodása
Az 5 fő ok, amiért az emberek megcsalják egymást
A kapcsolatok gyógyítója: dr. Falus Dóra
A kapuzárási pánik igazi arca: nem a kor a probléma
Jön a szakítások szezonja - Pszichológus magyarázza el, miként állhatja ki a szerelem a kritikus hónapokat
Hogyan bocsássunk meg a kamaszunknak, ha nem kapunk egy „Sajnálom”-ot sem?
Hogy legyek társ, ha magamban is vendég vagyok?
Párkapcsolati tanácsadóként az elmúlt hónapok, (lassan az elmúlt 1 év) egyik legérdekesebb tapasztalata számomra, hogy a ChatGPT egyre gyakrabban jelenik meg a tanácsadási folyamatokban. Nem csupán az első beszélgetéseken kerül
A láthatatlan munka a párkapcsolatban egyre gyakrabban kerül elő, amikor a mindennapi feszültségek okait keressük. Párkapcsolati szakértőként azt látom, hogy ez a jelenség sokkal több, mint egyszerű házimunka: a háttérben
Sok nő csak évekkel később fogalmazza meg magának azt a mondatot, amelyet valójában már a kapcsolat elején érzett: valami nincs rendben azzal, ahogyan a határaimat kezelik. A párkapcsolatokban természetes, hogy
A február sokak számára különösen nehéz hónap párkapcsolati szempontból, főleg akkor, ha az ember már eleve bizonytalanul, feszülten vagy elégedetlenül van jelen a kapcsolatában. Mintha ilyenkor minden egy kicsit hangosabb
Készen állsz továbblépni? Ha igen, foglalj időpontot most!
Töltsd ki az űrlapot, vagy keress minket egyéb elérhetőségeinken!
Online
Személyesen
(Ha a párod még nem nyitott – vagy először te szeretnél stabilabbá válni.)
Nem kell megvárnod, hogy a másik is készen álljon.
A kapcsolat dinamikája akkor is változik, ha az egyik fél elkezd tudatosabban működni.
Mit kapsz?
Online
Személyesen
Akkor ideális, ha együtt szeretnétek dolgozni a kapcsolaton, strukturált folyamatban.
Mit kaptok?
35.000 Ft / alkalom (98 EUR)
Online
Személyesen
(Ha a párod még nem nyitott – vagy először te szeretnél stabilabbá válni.)
Nem kell megvárnod, hogy a másik is készen álljon.
A kapcsolat dinamikája akkor is változik, ha az egyik fél elkezd tudatosabban működni.
Mit kapsz?
22.500 Ft / alkalom (65 EUR)
Online
Személyesen
Akkor ideális, ha együtt szeretnétek dolgozni a kapcsolaton, strukturált folyamatban.
Mit kaptok?
35.000 Ft / alkalom (98 EUR)
Az első időpont előreutalás után válik érvényessé.
Lemondás 24 órával korábban díjmentes.
Online alkalmak Google Meet-en keresztül zajlanak.
Személyes tanácsadás: Budapest, Nyugati tér 5. (Orchidea Terápiás Rendelő)
